Aktivitas rumah seperti membersihkan, memasak, atau merapikan barang melibatkan banyak gerakan alami. Tanpa disadari, tubuh bergerak secara aktif melalui kegiatan tersebut. Gerakan ini membantu menjaga dinamika tubuh. Berpindah dari satu
Aktivitas rumah seperti membersihkan, memasak, atau merapikan barang melibatkan banyak gerakan alami. Tanpa disadari, tubuh bergerak secara aktif melalui kegiatan tersebut. Gerakan ini membantu menjaga dinamika tubuh. Berpindah dari satu